「Flexibility Training & Stretching Exercise at Home」アプリは、柔軟性と可動域を向上させるための完全かつ簡単なワークアウトルーティンを提供します。このアプリは、運動を正しく行う方法についての情報も提供しています。
このアプリは、以下の利点を得るために開発されています:
柔軟性と可動域を向上させる。筋肉の制御と可動性を向上させる。けいれんやその他の筋肉の緊張を軽減する。スポーツパフォーマンスと全体的な健康状態を向上させる。いつでもどこでもこのアプリを利用できます。ジムに行く必要はありません。どんな機器も必要ありません。フィットネスやエクササイズのルーティンに以前から経験がなくても大丈夫です。
無料
Android
Android 13.0
39.91 MB
APK, Google Play
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